Valeriana 60 cápsulas

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Complemento usado por las propiedades beneficiosas de la planta medicinal Valeriana Offici Nalis L., en caso de nerviosismo.

Complemento alimenticio formulado a base de Valeriana para mejorar el estado de nerviosismo gracias a las propiedades sedantes y relajantes de dicha planta. También contribuye a mejorar la calidad del sueño.

En el caso de alteraciones en el ciclo del sueño, y dificultad para conciliarlo es importante crear rutinas de horario y otros hábitos que complementen la toma de Valeriana. Intenta establecer una hora de acostarte y respetarla, no tomes cenas muy copiosas, ni muy cerca de la hora de dormir, evita las bebidas excitantes, etc…

Formato:

60 cápsulas.

Modo de Uso:

Tres cápsulas al día, una al medio día y dos media hora antes de acostarse.

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Horario: Lunes a Sábado de 9:30 a 21:30